アロマリラックスヨガ　運動量：★★

精油の香りに包まれながら、ゆったり呼吸を味わいます。自然と深まる呼吸と優しい動きで重なった緊張をほどいたあとは、サポートされた姿勢で寛いで過ごします。精油は100%organicものを使用し、季節や気候に合わせてブレンドしています。植物の恵みの力を借りて、心と身体に健やかさと美しさを取り戻しませんか。

担当インストラクター：あい、みえこ